塔图姆传授年轻球员保持健康与注重保养

　　北京时间7月14日，塔图姆在网上与球迷互动。他在回答问题时说，如何保持健康需要特殊教育。

 

　　有球迷问，有些球员容易受伤，这与他们过早参加高强度对抗有关。

 

　　塔图姆说，他不确定，也没有证据证明这一点，但无论如何，保持健康是一门学问，需要更多的学习。

 

　　“我不太确定，但是食谱、恢复、拉伸、力量训练，这些都要早点学，一切都要保护身体，”塔图姆回复。

 

　　塔图姆的回答对年轻人很有帮助。一些大学球员不注意保养，结果一到，结果就到了。NBA，在高强度的比赛中，他们的身体受不了，影响了他们的职业生涯。